Ep. 30 - Treino além da corrida

Notas do episódio

Hoje falamos sobre os tipos de treinamentos fundamentais pra você que quer entrar para o Trail Running e não sabe por onde começar! . Acompanhem e compartilhem com os amigos que vocês querem ver no trail! . . #NósVivemosTrail #TrailRunning #UltraTrail #RevistaTrailRunning #RTRTrailTalk