Ep. 31 - Nutrição Esportiva - Joyce Rouvier

Notas do episódio

Hoje no RTR Trail Talk iremos conversar com a Nutricionista Joyce Rouvier sobre Nutrição Esportiva e nosso foco será a "Estratégia Nutricional para treinar o intestino". Muitos atletas de endurance apresentam sintomas semelhantes durante atividades de longa duração. Quais os motivos e como se prevenir destes incômodos? #TrailRunning #Nutrição #NósVivemosTrail #RevistaTrailRunning #RTRTrailTalk