Ep. 49 - Provas Internacionais (acima de 100Km)

Notas do episódio

Provas acima de 100Km precisam de uma maior preparação e planejamento. Em se tratando de provas internacionais é importante conciliar a parte turistica para aproveitar mais sua viagem, quem sabe vira um bom programa em família... Se liguem nos 4 exemplos a seguir para entendet sobre evolução nas distâncias! #TrailRunning #NósVivemosTrail #UltraTrail #ColumbiaBrasil #TestedTough #AProvadeTudo #MotherNutrients #SouDobro #MySafeSport #utmb #utct #miut #PatagoniaRun