Ep. 59 - Porque é que não gostamos de mudanças? Podcast

Notas do episódio

Neste episódio do podcast falamos sobre algo que muita gente sente mas raramente admite: não gostamos de mudanças.Seja mudar de casa, de trabalho, de cidade ou até de rotina, a mudança pode gerar ansiedade, medo e resistência. E algumas mudanças são para melhor! Porque é que temos tanta dificuldade em aceitar mudanças?O impacto da mudança na vida adulta (20-35 anos)Como lidar com a incerteza e sair da zona de confortoA diferença entre querer mudar e ter de mudar#podcast #comediaportuguesa #millennialsportugal#geracaozportugal#jovensadultos#portugal#bemestarBILHETES TOURhttps://linktr.ee/rubenbranco123