#130 - Cérebro à Prova de Idade

Notas do episódio

Pesquisas afirmam que dormir bem é um dos segredos para se proteger do declínio cognitivo. Hoje falaremos sobre o sono e o cérebro. Support this podcast at — https://redcircle.com/ruido-mental/exclusive-content Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy