7 atitudes de coragem para resgatar a sua identidade

Notas do episódio

​A vida adulta cobra resultados, certezas e alta performance o tempo todo. Na prática, o discurso de acolhimento quase não existe, e o peso dessa exigência constante adoece. Para não quebrar, precisamos fazer acordos inegociáveis com a nossa própria consciência. ​Neste episódio, trago uma reflexão baseada em sete posturas sugeridas pela escritora espanhola Pilar Jericó. São atitudes de coragem que mudam a forma como encaramos o mundo e demonstram verdadeiro respeito por nós mesmos. ​Neste áudio, você vai entender: * ​O custo altíssimo de segurar empregos, hábitos e relações que já não servem mais. * ​Por que criar um "personagem" para ser aceito destrói o seu verdadeiro pertencimento. * ​O poder de admitir que não sabe (e como a vulnerabilidade gera confiança real). * ​A importância do atrito intelectual e de fugir da bolha da concordância. * ​Como forçar a pausa antes de reagir evita o arrependimento e salva relacionamentos. ​A vida melhora quando fazemos as pazes com as próprias escolhas.