
A correria, o cansaço e a sobrecarga podem nos deixar mais impacientes, mais fechados e menos atentos às pessoas ao redor. No trânsito, no elevador, no mercado ou no trabalho, pequenos gestos de irritação se espalham — mas a gentileza também. Neste episódio, Ronaldo Nezo reflete sobre como o nosso estado emocional influencia o ambiente e sobre a importância de escolhas simples de convivência: dar passagem, esperar alguns segundos, olhar nos olhos, agradecer, tratar o outro com respeito. A pressa talvez não vá desaparecer. Mas podemos escolher não transformar a nossa ansiedade em peso para quem cruza o nosso caminho.