Construindo relações saudáveis: a importância dos pilares, pontes e extensores

Notas do episódio

Neste podcast, discutimos a importância de ter diferentes tipos de pessoas em nossas vidas e como cada uma delas desempenha um papel fundamental em nossos relacionamentos. Aprenda sobre os três grupos de conexões propostos pelo pesquisador Shawn Achor: pilares, pontes e extensores, e como cultivar relações saudáveis que nos ajudam a crescer e a expandir nossos horizontes.