Por que sua força de vontade acaba antes do fim do dia?

Notas do episódio

Sua força de vontade parece uma bateria que descarrega ao longo do dia? Neste episódio, o Professor Doutor Ronaldo Nezo revela o segredo por trás desse fenômeno através de um fascinante experimento com um bolo de chocolate, uma salada de frutas e a tarefa de memorizar números. Descubra como a sobrecarga mental sabota suas melhores intenções e por que suas piores decisões sobre dieta, finanças e relacionamentos acontecem quando você está exausto. Aprenda a ser um estrategista da sua própria mente.