Atenção e Escuta Ativa #1

Notas do episódio

"Eu estou de fato prestando atenção naquilo que estou escutando?" O primeiro episódio do Sabinada reflete sobre a qualidade da nossa atenção e concentração nos dias de hoje, seja em nossas relações, em nossos trabalhos ou mesmo em nosso tempo livre. Para auxiliar na melhoria desses pontos vem a escuta ativa, chave desse podcast, em todos os episódios. Nessa conversa, a primeira convidada do Sabinada é a psicóloga clínica com ênfase no atendimento com adolescentes, mestranda pela UFRRJ, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, Monica Mezavila. Rhodesia de Twin Musicom é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons.