EP71 - Como criar bons hábitos e eliminar hábitos ruins? - Sai do Pudim!

Notas do episódio

Uma parte do trabalho da nutricionista está relacionado a mudança de hábitos do paciente, certo? 💪 No 71º episódio, Marianne Fazzi e Marcella Parreiras falam sobre hábitos! Sejam eles bons ou ruins, é assim que se forma o que a gente chama de "rotina". Coisas como: tomar banho, escovar os dentes já tem sua importância instalada nas nossas mentes, mas e os hábitos ruins? E a dificuldade com aquele paciente resistente no consultório? E aquele livro que você queria ler mas acaba passando horas rolando o feed do Instagram por puro "hábito"? Se você deseja mudar essas situações, dá o play nesse episódio que ele está sensacional, nutri! Seu feedback é muito importante, mande seus comentários e histórias para o e-mail saidopudim@amoremnutrir.com.br