EP 117 | SAÚDE EMOCIONAL, FÍSICA E ESPIRITUAL - COM BRUNO MONTEZE

Notas do episódio

No episódio 117 do podcast "Saia do Rascunho," Fernanda Tochetto recebe Bruno Monteze para uma conversa inspiradora sobre como cultivar saúde emocional, física e espiritual. Bruno compartilha as estratégias de seu método, abordando a importância de ter consciência de como o corpo influencia diferentes áreas da vida. Juntos, eles discutem como se preparar para encarar desafios e alcançar um equilíbrio saudável que potencializa todas as dimensões da vida. Aperte o play e descubra como fortalecer sua mente, corpo e espírito para enfrentar os obstáculos com confiança!