#22 - Alba Zacharias: A sua mente ficou nos trilhos durante a pandemia?

Notas do episódio

🚂💨💨 Episódio #23 no AR!! E aí, como você passou ou tem passado durante a pandemia? 😷 Neste episódio, nossa convidada é a Psicóloga Alba, que nos contou um pouco sobre o aumento global de casos de depressão, ansiedade e estresse durante a pandemia. E é claro que ela também nos contou um pouco sobre a sua “saída de trilho” aos 35 anos, já com duas filhas!! Quer saber mais? 🎙 Assiste aqui!!!🎧🚀🙌 Falamos de assuntos sérios, mas não deixamos de dar boas risadas!!😹