Permita-se 15 minutos no banheiro [2T_#06]

Notas do episódio

No episódio de hoje o tema é: Permita-se 15 Minutos no banheiro A pergunta que não quer calar hoje é: qual é o tempo que você tem dedicado, exclusivamente, para você? Antigamente era comum as pessoas ficarem sentadas na calçada, à noite, vendo a vida passar; e aproveitavam para conversar [prosear] umas com as outras e consigo mesmas. Mas com o advento das mídias sociais nos afastamos de muita gente, inclusive, de nós mesmos. A pior solidão não é quando não conseguimos encontrar as pessoas, mas quando não conseguimos ficar conosco. Distanciamo-nos de nós mesmos. E hoje eu quero te convidar a ficar 15 minutos consigo mesmo[a]. Apenas 15 minutos naquele espaço da casa onde podemos nos despir – literalmente - dos nossos predicados. Isso mesmo, 15 minutos no banheiro para você ser grato[a] pela pessoa que você é e se livrar dos fantasmas existenciais que insistem em lhe perturbar a memória. [...] Portanto, acolha as suas lembranças com carinho e diga a si mesmo: eu sou um ser de luz, por isso que manifesto a minha gratidão ao Grande Arquiteto do Universo por ter me permitido voltar na pessoa que sou hoje. gratidão pelo ar que respiro, pela água que me banha e sacia a minha sede. Gratidão pelo fogo que me aquece e ilumina o meu caminhar. Gratidão pela terra que me acolhe e alimenta. Gratidão pelas minhas memórias, pela minha história, pelo meu aprendizado, pelo meu EU. [...] Eu sou Salatiel Diniz e, como psicólogo e Aromaterapeuta, tenho como missão valorizar nas pessoas aquilo que elas têm de melhor. Portanto, evite se intoxicar com as lamentações e reclamações. Sorria pra vida, pois ela sorrir tanto no nascer quanto no por do sol. E se precisar de uma ajuda profissional, não tenha vergonha em procurar um psicólogo para trabalhar as suas questões emocionais. Cuide bem de sua saúde mental. Siga-nos em nossas redes sociais: Instagram: @salatiel.diniz | @salatieldiniz.podcast| Twitter: @Salatielpsi | Telegram: Vida em Abundância | Youtube: Salatiel Diniz Adquira nossos ebooks: O PODER DO PENSAMENTO O PODER DA INDICAÇÃO. Ajude-nos, participando da nossa Tribo Conversando com Salatiel Diniz; sua colaboração nos ajudará a manter e melhorar a qualidade deste projeto. Aproveite e compartilhe com mais pessoas, certamente tem gente precisando ouvir o que eu acabei de falar. Gratidão a todos os nossos ouvintes por nos acompanhar diariamente. Espero estar contribuindo para tornar o seu dia cada vez melhor, com facilidade, alegria e glória. Um grande cheiro em teu coração e até breve, até muito breve.