Sonhos, Sono e Memória com Sidarta Ribeiro

Notas do episódio

A pandemia só agravou um problema que a humanidade enfrenta desde a invenção da luz elétrica: nossa desconexão com o mundo dos sonhos. Sabiam que isso afeta diretamente a qualidade do nosso sono, das nossas memórias e principalmente nossa saúde mental e física? E que é a medicina ancestral - da Cannabis, da Ayahuasca, dos cogumelos - que está, não só nos tratando melhor que qualquer sintético de laboratório, mas principalmente nos reconectando à nossa essência? Quem nos explica tudo isso é o neurocientista Sidarta Ribeiro, doutor em comportamento animal. Ele é autor de livros como Maconha e Cérebro e Saúde e O Oráculo da Noite, que desvenda a história e a ciência do sono. Sidarta é hoje uma das maiores referências no mundo em tratamentos com maconha e psicodélicos e conversou por uma hora com a gente!