
Existem dois fundamentos do voleibol que não envolvem o contato com a bola: as posições básicas e as movimentações específicas. A posição básica varia em relação à postura corporal e é utilizada de maneira diferente para cada situação de jogo, enquanto as movimentações específicas podem ser explicadas como os deslocamentos que o praticante utiliza para chegar à bola e realizar a ação de jogo. O Cacá Bizzocchi, professor da Volley University, está aqui hoje para nos explicar por que elas são tão importantes na formação do atleta de voleibol.