Ansiedade e medo: qual é a ligação?

Notas do episódio

Neste vídeo, Mestre Gualberto aborda a importância do Autoconhecimento como a chave para enfrentar estados como a depressão recorrente e outras dores psicológicas. Ele explica como a prática verdadeira da Meditação Vipassana vai além de técnicas, conduzindo ao reconhecimento da unidade essencial do Ser, conforme ensinado na Advaita (a Não Dualidade). O convite é para abandonar teorias e encarar diretamente o que somos, dissolvendo a ilusão do ego. 🔗Link do vídeo no Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=UGhRg8glLoM A importância do Autoconhecimento. Depressão recorrente. Meditação Vipassana. Advaita: Não Dualidade. Mestre Gualberto. 🎯🔗💎 Outros links úteis: *Site: ⁠https://mestregualberto.com⁠ *Face: Português: /mestregualberto.oficial English: /englishmg Español: /MestreGualberto.es *Insta - Português: @satsang_mestregualberto English: @satsang_mastergualberto Español: @satsang_ma estrogualberto *Whatsapp: ⁠https://wa.link/36muzl⁠ Obs: Temos um grupo no Whatsapp onde são passadas todas as informações sobre os Satsangs e compartilhados os links para acesso aos Satsangs on-line, realizados através da plataforma Zoom. Solicite participação no link acima.