Como meditar sem técnica ou método?

Notas do episódio

Neste vídeo, Marcos Gualberto aborda profundamente o tema de aprender sobre o Autoconhecimento, explicando como a Meditação Real não se trata de prática ou técnica, mas de um estado de presença onde a mente está livre do passado. Ele revela como praticar Atenção Plena vai além de um exercício mecânico, sendo um olhar silencioso para nossas reações, e destaca o desafio de transcender a mente condicionada para descobrirmos a Verdade sobre quem somos. 🔗Link do vídeo no Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=gVM9GlSRmMg Aprender sobre o Autoconhecimento. Meditação Real. Como praticar Atenção Plena. Mente condicionada. 🎯🔗💎 Links úteis: *Site: mestregualberto.com *Face - Português: /marcosgualberto.oficial English: /englishmg Español: /MarcosGualberto.es *Insta - Português: @satsang_com_marcosgualberto English: @satsang_with_marcosgualberto Español: @satsang_con_marcosgualberto *Whatsapp: https://wa.link/36muzl