É possivel meditar sem técnicas de meditação

Notas do episódio

Você sente que sua vida não sai do lugar e que está sempre repetindo os mesmos padrões de sofrimento? Essa ilusão de andar em círculos acontece porque não compreendemos, de verdade, o que é o medo. Na visão de Marcos Gualberto, o medo surge quando a mente se projeta no futuro através do pensamento, criando a figura do pensador que rejeita a realidade atual. A saída dessa floresta de confusão psicológica não é lutar contra os sentimentos, mas sim despertar o autoconhecimento e a meditação, limpando a lente da mente para observar a vida sem julgamentos. Quando esse "eu" egoico silencia, o medo desaparece, revelando o seu natural estado de ser e a presença do divino. 🔗Link do vídeo no Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=vPyj1jy8SEY Você vive andando em círculos na vida? | O que é o medo? 🎯🔗💎 Links úteis: *Site: mestregualberto.com *Face - Português: /marcosgualberto.oficial English: /englishmg Español: /MarcosGualberto.es *Insta - Português:A Verdade não é para a "Pessoa"! @satsang_com_marcosgualberto English: @satsang_with_marcosgualberto Español: @satsang_con_marcosgualberto *Whatsapp: https://wa.link/36muzl Obs: Temos um grupo no Whatsapp onde são passadas todas as informações sobre os Satsangs e compartilhados os links para acesso aos Satsangs on-line, realizados através da plataforma Zoom. Solicite participação no link acima.