Estudo revela que boa forma física reduz esforço do coração e aumenta longevidade

Notas do episódio

Luis Fernando Correia fala sobre estudo australiano que mostra que pessoas com melhor condicionamento físico têm frequência cardíaca mais baixa ao longo do dia, economizando milhares de batimentos diários. Essa 'economia' pode se traduzir em mais anos de vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices