Não basta apenas se exercitar, é preciso fazer os exercícios com intensidade

Notas do episódio

Luiz Fernando Correia fala sobre uma nova pesquisa publicada no European Heart Journal que acende alerta sobre a importância de se exercitar até o limite do corpo. O exercício mais intenso pode mudar a forma como pensamos a prevenção de doenças. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices