Benefícios do Silêncio - Insights da Hanna - Número 13

Notas do episódio

Silenciar não contempla apenas palavras. O silêncio tem inúmeros benefícios para a mente, cérebro e para os 5 sentidos — visão, audição, tato, paladar e olfato que estruturam sua representação interna e que lhe conectam com a experimentação do mundo; Nos vemos no episódio #18 com uma convidada top! Instagram: @hannabezbatti https://www.instagram.com/hannabezbatti