Hábitos saudáveis, obesidade & emagrecimento, com Júlia Helena Lima - Saúde com Ela #15

Notas do episódio

ALERTA: ESSE EPISÓDIO É SEM PRECONCEITOS OU JULGAMENTOS Nesse episódio conversamos sobre SAÚDE, EQUILÍBRIO e HÁBITOS. Além disso, falamos em como o ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL é importante, e não sobre beleza, magreza ou barriga chapada. O índice de obesidade AUMENTA cada vez mais na população do mundo. A obesidade está associada a uma série de doenças que comprometem a qualidade e a duração de vida. E para aprofundar nesse assunto conversei com a educadora física, especialista em obesidade e emagrecimento, e quase médica Julia Helena Lima (@juliahelenalima) sobre aspectos fisiopatológicos e mitos e realidades do processo de emagrecimento. #saúdecomela #saúdereal #vivasuamelhorversão Nos vemos no episódio #16 Sugestões e dúvidas: saudecomela@gmail.com Instagram: @hannabezbatti https://www.instagram.com/hannabezbatti