Sono: Como dormir melhor e fases do sono - Insights da Hanna - Número 8

Notas do episódio

Nesse insight falo sobre as fases do sono e que seus hábitos e estilo de vida influenciam a qualidade do seu sono ajudará você a melhorar positivamente a forma que você dorme. Nos vemos no episódio #12 uma convidada incrível. Instagram: @hannabezbatti https://www.instagram.com/hannabezbatti