Vegetarianismo & Veganismo, com Bianca Elias - Saúde com Ela #36

Notas do episódio

Diversos estudos têm demonstrado resultados favoráveis em relação ao uso da dieta vegetariana para prevenção e tratamento de doenças crônicas não transmissíveis, como obesidade, diabetes, cardiopatias e câncer. Recentemente, tem aumentado o número de pessoas que aderiram às dietas vegetariana e vegana - tendência alimentada principalmente por preocupações com a saúde, com o bem-estar dos animais e com o meio ambiente. Para entender melhor como esse tipo de alimentação impacta na sua saúde, na saúde do planeta e dos animais, recebi com a nutricionista, mestre em nutrição pediátrica e técnica em gastronomia - Bianca Caroline Elias (@nutrimoving) e tivemos uma conversa muito leve sobre o tema. Lembrando que a alimentação vegetariana e vegana, assim como qualquer tipo de alimentação, merece um cuidado profissional especializado. Nos vemos no episódio #37 Sugestões e dúvidas: saudecomela@gmail.com Instagram: @hannabezbatti https://www.instagram.com/hannabezbatti Meu Site: www.hannabezbatti.com.br