‘Exercício físico é remédio’, e pode ser mais simples do que se imagina

Notas do episódio

Dr. Luis Fernando Correia compartilha sobre sobre uma nova declaração científica do Colégio Americano de Cardiologia que muda o tom da conversa sobre o exercício físico. A mensagem principal é simples: um pouco de atividade é melhor do que nenhuma. Ouça para saber mais. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices