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Saúde em Movimento - Patrícia Julianelli - Episódios e informações | Podster
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Saúde em Movimento - Patrícia Julianelli
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Saúde em Movimento - Patrícia Julianelli
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NOVO EP
16 de out · 04:44
Como manter o ritmo e o bem-estar nas corridas em meio às mudanças de temperatura
É preciso estar atento ao clima para atingir a melhor performance
00:00 / 04:44
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Todos os episódios
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#1
Como manter o ritmo e o bem-estar nas corridas em meio às mudanças de temperatura
#1 · 16 de out · 04:44
16 de out
04:44
#2
Cuidado com o preconceito nas corridas de rua
#2 · 12 de set · 03:42
12 de set
03:42
#3
Lesões na corrida: Por que algumas pessoas se machucam mais que outras?
#3 · 17 de ago · 07:10
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07:10
#4
Obesidade: o preconceito é mais um obstáculo
#4 · 26 de jul · 04:42
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#5
O dobro ou nada
#5 · 15 de jul · 12:51
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#6
Como funciona o 'carb loading'?
#6 · 06 de jul · 05:32
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#7
O que é preciso para correr uma maratona?
#7 · 01 de jul · 05:26
01 de jul
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#8
O perigo dos coaches de performance
#8 · 01 de jul · 03:26
01 de jul
03:26
#9
Você tem compulsão por doces?
#9 · 01 de jul · 07:01
01 de jul
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#10
Como escolher um bom tênis para corrida?
#10 · 08 de jun · 03:46
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#11
Você precisa de um suplemento alimentar?
#11 · 03 de jun · 08:35
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#12
Ficar muito tempo sentado pode prejudicar o desempenho esportivo
#12 · 21 de mai · 05:30
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05:30
#13
Preciso tirar o glúten da alimentação?
#13 · 21 de mai · 04:44
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04:44
#14
A importância do treino de força
#14 · 12 de mai · 09:45
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09:45
#15
Como ter uma boa relação com a comida?
#15 · 10 de mai · 05:24
10 de mai
05:24
#16
Evans Chebet vence a lenda Eliud Kipchoge na Maratona de Boston
#16 · 03 de mai · 03:00
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03:00
#17
Maratona de Boston terá a edição 127º
#17 · 23 de abr · 09:42
23 de abr
09:42
#18
Mapeamento genético é uma alternativa para aumento de desempenho nos exercícios?
#18 · 06 de abr · 04:38
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04:38
#19
Mente x Allmentação: Como conciliar?
#19 · 03 de abr · 13:18
03 de abr
13:18
#20
Como combinar uma boa alimentação e um bom treino?
#20 · 26 de mar · 06:49
26 de mar
06:49
#21
Como fazer um bom planejamento para corridas longas
#21 · 13 de mar · 03:11
13 de mar
03:11
#22
A função dos treinos regenerativos
#22 · 05 de mar · 09:12
05 de mar
09:12
#23
É possível conciliar carnaval com saúde?
#23 · 23 de fev · 07:35
23 de fev
07:35
#24
A efetividade da alimentação e exercício físico na perda de peso
#24 · 09 de fev · 03:34
09 de fev
03:34
#25
A importância de conciliar treinos aeróbicos e treinos de força
#25 · 02 de fev · 04:17
02 de fev
04:17
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