1. Fisioterapia e Yoga: treino de controlo respiratório ou Pranayama?

Notas do episódio

Falamos sobre mitos e factos, sobre respiração, sobre os resultados do yoga em algumas condições específicas e muito mais. Fisioterapeuta Flávia Lopes, instrutora de pilates e yoga, formação em saúde da mulher e pós-graduação em envelhecimento. Gravado através do LIVE do Instagram.