🔴 #10 O que a ciência diz que precisamos para sentir felicidade?

Notas do episódio

Seja bem-vindo. Ouça até o final, curta, comente e compartilhe o conhecimento. Palavras são sementes. Neste treino, eu trago de forma objetiva uma abordagem para que você entenda algumas funções dos neurotransmissores (a química do cérebro) e de que forma podemos ser mais felizes se prestamos atenção no que nos proporciona cada uma dessas químicas e investirmos comportamentos que vão mudar a sua mente e a sua fisiologia. Tire um tempo, confira nossas agendas e participe de treinos vivenciais. Vá além!