🔴 #369 Saúde Mental da Mulher - Você guarda palavras de dor em seu coração?

Notas do episódio

Como se libertar de palavras tóxicas? Acompanhe esse vídeo de mentoria clínica acerca da saúde biopsicossocial feminina. Um caso clínico da vida real que pode te ajudar a entender algumas memórias ruins do passado e possíveis abusos. Quase sempre, as palavras que nos invadiram lá do passado machucam mais o nosso presente do que muitas atitudes. Observe se há um lugar dentro de você onde estas palavras estão alojadas. Respire, medite e faça sua jornada para entender os machucados e eliminar lembranças amargas vindas de palavras. Ressignifique sua vida. Esse pode ser o tempo de você escrever um nova história. Invista em processos de psicoterapias clínica, meditação, contemplação e oração. Vai sarar. Vai passar.