41 - Dicas para exercícios físicos no verão (Com Mila Toledo)

Notas do episódio

O verão já começou e é muito conhecido por ser a estação em que saímos, nos movimentamos e estamos mais expostos ao sol. Para garantir que você não ponha sua saúde em risco, o podcast de hoje é com a educadora física Mila Toledo, que veio dar dicas para você se exercitar na estação mais quente do ano. Confira!