Corrida e Longevidade: O Segredo Fitness aos 74 Anos - Cleusa Uenaka - Saúde Sem Limites #122

Notas do episódio

No Episódio 122 do SAÚDE SEM LIMITES, conversamos com a incrível Cleusa Stofaleti Uenaka (@cleusauenaka), uma mulher de 74 anos que desafiou completamente as limitações comuns da idade e se tornou um verdadeiro fenômeno e ícone fitness no digital. Descubra como ela conquistou mais de 1 milhão de seguidores compartilhando sua rotina apaixonada pela corrida e sua filosofia de treinos! Aprenda como quebrar barreiras mentais e físicas para adotar um estilo de vida ativo e saudável em qualquer fase da vida. Este episódio é obrigatório para profissionais da saúde, educadores físicos, corredores e qualquer pessoa que queira substituir o sedentarismo pela máxima funcionalidade e longevidade! 🚀 PARCEIRAS OFICIAIS DO EPISÓDIO: Next Avance Contabilidade 👉 Site (Contadora Ana Carolina ⁠@contadora.anacarolina⁠) LIPSEN Evolua seus tratamentos com quem é referência em inovação. 👉 ⁠Loja Online Instagram: @lipsen.oficial 💡 DESCONTO EXCLUSIVO: Use o cupom FISIOSEMLIMITES Plataforma Nura 👉 ⁠Site Instagram - ⁠@plataformanura⁠ 🎁 CONDIÇÃO ESPECIAL: Use o cupom SAUDESEMLIMITES e garanta 10% de desconto em qualquer plano de assinatura! 🚀 INVISTA NA SUA AUTORIDADE E LUCRATIVIDADE EM 2026 O mercado de fisioterapia em 2026 não aceita amadores. Enquanto muitos esperam, os referenciais da área utilizam ferramentas de elite para consolidar resultados. Não deixe que junho seja apenas "mais um mês"; transforme sua atuação com quem entende de alta performance e gestão: PÓS GRADUAÇÃO EM FISIOTERAPIA DOMICILIAR DocsFisio PRO Curso de Manejo de Dor na Pessoa Idosa Ebook Cinesiologia e Biomecânica Guia Prático de Eletroterapia CONTATO: Cleusa Stofaleti Uenaka: @cleusauenaka Dr. João Mendes (Instagram): @drjoaomendes Prof. Ricardo Ambrosio (Instagram): @ricardoambrosiofisio Dr. Douglas Pupo (Instagram): @fisiodouglaspupo