Como Eu Emagreci - Resultados do #DESAFIOBARRIGADETRIGO

Notas do episódio

Parece que o meu sócio estava certo nessa... Nesse vídeo eu mostro como foi minha evolução ao longo de 120 dias sem comer absolutamente nada de trigo, do 14 de Abril ao 14 de agosto, e falo da importância de você testar as coisas sempre que puder, para tomar uma decisão bem informado baseado na realidade e não no que outras pessoas acham que você deveria fazer, o que geralmente é melhor para elas do que para você. Saiba mais sobre o Manual Prático da Conquista em superboss.com.br/manualpratico