11º Passo - Um dia de sol - Medita - Meditação

Notas do episódio

SCEE convida – Vamos meditar? Todos buscamos projetar nossas mentes, nossos dias como se fosse um "lindo dia de sol", mas no dia a dia, nem sempre é isto que acontece, as vezes nuvens escuras, trovoadas sem controle podem vir aos nossos pensamentos. Iremos trabalhar a busca deste "dia de sol". Antes de iniciar, escolha um lugar calmo, avise as pessoas que precisa de alguns minutos em silêncio. Se acomode de forma sentada em uma cadeira, de preferência com as costas retas e os pés no chão. As mãos podem ficar sobre os joelhos. Lembro que esta posição não é uma exigência, apenas uma sugestão. Cada um pode se acomodar de forma em que se sinta melhor, este é o objetivo! Inicie ou acompanhe o áudio ao vivo. http://bit.ly/sceeaovivo Se gostou, não esqueça de se inscrever em nossa página e de seu LIKE 👍👍👍👍👍👍 Seja feliz! Paz & Luz! E para assistir todos os passos anteriores gravados, clique no link abaixo: http://bit.ly/sceemedita Toda semana uma nova meditação, acompanhe!e gostou, não esqueça de se inscrever em nossa página e de seu LIKE 👍👍👍👍👍👍 Para saber mais sobre este projeto, clique no link 👉 https://bit.ly/SCEEintegra Se gostou, não esqueça de se inscrever em nossa página e de seu LIKE 👍👍👍👍👍👍 --- Link´s uteis da SCEE--- Nosso Site: www.scee.org.br Instagram: @scee.espiritismo Nosso Face: www.facebook.com/scee.espiritismo YouTube palestras gravadas: http://bit.ly/sceegravados Playlist Meditação - Medita: http://bit.ly/sceemedita E-mail: contato@scee.org.br Cursos EAD: contato@scee.org.br Toda quarta-feira Início: 19h45 ⏰ Link: http://bit.ly/sceeaovivo .