13º Passo - Mágoa & Perdão - Medita - Meditação

Notas do episódio

SCEE convida – Vamos meditar? Em nosso dia a dia e convivências podemos, muitas vezes, criar situações de desarmonia com outras pessoas. Isso se transforma em uma energia baixa chamada mágoa que, se não entendida e tratada, torna-se uma patologia. Em nome de nossa necessidade de bem estar, precisamos drenar essas energias do nosso ser. Por isso, neste próximo encontro iremos trabalhar a libertação e modificação desse sentimento de mágoa por meio do perdão. Antes de iniciar nosso encontro, escolha um lugar calmo e avise as pessoas ao seu redor da sua necessidade de passar os próximos minutos tranquilo, em silêncio. Acomode-se confortavelmente em uma cadeira, de preferência com as costas retas e os pés no chão. As mãos podem ficar sobre os joelhos. Lembramos que essa posição não é uma exigência, apenas uma sugestão: cada um pode acomodar-se como se sentir melhor - esse é o objetivo! Aproveite mais este nosso encontro. Para assistir a todos os 12 Passos anteriormente gravados, clique no link abaixo: http://bit.ly/sceemedita Toda semana uma nova meditação, acompanhe! Se gostou, não se esqueça: inscreva-se em nossa página e dê o seu LIKE! 👍👍👍👍👍👍 --- Links úteis da SCEE--- Nosso site: www.scee.org.br Instagram: @scee.espiritismo Nosso Face: www.facebook.com/scee.espiritismo YouTube - palestras gravadas: http://bit.ly/sceegravados Playlist Meditação - Medita: http://bit.ly/sceemedita E-mail: contato@scee.org.br Cursos EAD: contato@scee.org.br Toda quarta-feira, com início às 19h45 ⏰ Link: http://bit.ly/sceeaovivo