#50 - Preste atenção como você está respirando - com Nilson Bolgheroni

Notas do episódio

Inspiração é ação, fazer. Expiração é reação, deixar ir ", com essa fala, meu convidado Nilson Bolgheroni, um eterno buscador, fundador do IBRARE- Instituto brasileiro de Renascimento traz os muitos benefícios da respiração para uma vida saudável. "Melhorar a qualidade de vida é bem mais simples que pensamos e está ao alcance de todos, o único pré-requisito é respirar", diz Nilson. Formador de renascedores, como são chamados seus alunos que vivenciam a sua formação em renascimento, esse ser humano que respira amor, tem deixado seu legado, contribuindo com muitas vidas, conscientizando o ser, através de suas vivências a importância de prestar atenção a sua respiração, assim como descansar, parar e desacelerar para viver com uma saúde integral. RESPIRE, escute, sinta e aja! Entre em contato conosco através dos seguintes canais: - Email: fabrizio@saiter.net - Facebook: https://www.facebook.com/fabriziosaitertalentos/ - Instagram: https://www.instagram.com/fabrizio_saiter/ - Linktree: https://linktr.ee/fabrizio_saiter - Podcast: https://anchor.fm/segunda