Apesar de o ambiente e as pessoas tentarem te desestruturar, manter a autoconfiança é essencial para uma boa qualidade de vida. Mas como fazer para mantê-la mesmo quando o mundo tenta te tirar do seu eixo? Nesse episódio, Eduardo Shinyashiki, neuropsicólogo, neurocientista e palestrante internacional, vai dar algumas dicas de como preservar sua autoconfiança em meio ao caos. Escute e aproveite!
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Locutado por Eduardo Shinyashiki | Editado por Camila Zilio
