Episódio 3 - O que não te contam sobre mudar

Notas do episódio

Muitas vezes ouvimos que precisamos sair da zona de conforto, que precisamos mudar, desde nossa alimentação até a nossa forma de falar com as outras pessoas. O fato é que existe um pré-requisito fundamental para a mudança e é sobre isso que vou falar neste episódio. Além disso, vou deixar algumas dicas específicas para quem quer melhorar o foco. Ahh, se você tiver alguma dica, ou tiver algum comentário sobre o episódio, me manda no instagram @mariellehoalle. https://www.instagram.com/mariellehoalle_/