NOVO EP 09 de jun · 15:42
Use esta prática para se desconectar de preocupações e atividades que te deixam em um ritmo acelerado. É ótima para as manhãs ou para te desacelerar após um dia de trabalho intenso. Duração: 15 minutos.
Todos os episódios mais recentes ↓ #1 8. Meditação Detox - 15min #1 · 09 de jun · 15:42 09 de jun 15:42 #2 [Somente a prática] Episódio 7 #2 · 29 de jun · 18:16 29 de jun 18:16 #3 [Somente a prática] Episódio 6 #3 · 28 de jun · 14:42 28 de jun 14:42 #4 [Somente a prática] Episódio 5 #4 · 27 de jun · 14:47 27 de jun 14:47 #5 [Somente a prática] Episódio 4 #5 · 26 de jun · 14:10 26 de jun 14:10 #6 [Somente a prática] Episódio 3 #6 · 25 de jun · 13:31 25 de jun 13:31 #7 [Somente a prática] Episódio 2 #7 · 24 de jun · 14:56 24 de jun 14:56 #8 [Somente a prática] Episódio 1 #8 · 23 de jun · 13:34 23 de jun 13:34 #9 7. Cultivando o interesse pela vida #9 · 22 de jun · 23:39 22 de jun 23:39 #10 6. Exercitando a coragem #10 · 21 de jun · 17:56 21 de jun 17:56
#11 5. Assumindo as responsabilidades #11 · 20 de jun · 17:48 20 de jun 17:48 #12 4. Cuidando de si com amor #12 · 19 de jun · 16:28 19 de jun 16:28 #13 3. Reconhecendo as resistências #13 · 18 de jun · 15:30 18 de jun 15:30 #14 2. Percebendo o corpo e a mente #14 · 17 de jun · 17:07 17 de jun 17:07 #15 1. Começando #15 · 16 de jun · 16:03 16 de jun 16:03 #16 VEM AÍ: Sementes da Consciência #16 · 14 de jun · 00:59 14 de jun 00:59 