Procrastinação Ativa e Inerte x Estado de flow

Notas do episódio

Você está sempre ocupado, mas sem sentir progresso real? Ou ignora impulsos espontâneos que poderiam mudar seu dia? Neste episódio, explico os dois tipos de procrastinação – ativa e inerte – e como eles te mantêm preso a padrões de estresse e resistência. Descubra como reconhecer esses ciclos, liberar tensões acumuladas e acessar o verdadeiro estado de Flow. Pequenos ajustes podem transformar sua produtividade e bem-estar. Escute até o final e comece a reprogramar sua relação com o tempo e a ação! 📌 Acompanhe o podcast também no YouTube! 🎥 Assista com legendas, deixe seu like e compartilhe com quem precisa ouvir. 🔔 Se inscreva para não perder novos episódios! 💡 Quer aprofundar sua jornada de reprogramação mental? 📅 Agende uma sessão comigo em www.isisparanhos.com.br