Meditação do seu Corpo Saudável

Notas do episódio

Você já percebeu que diariamente mandamos mensagens para o nosso corpo? Seja através dos nossos pensamentos ou das nossas emoções, estamos sempre nos comunicando com ele. Ele nos ouve o dia inteiro e sempre reage, mesmo a gente não percebendo ou colocando atenção nisso. A partir de hoje te proponho expandir sua comunicação com ele de uma maneira harmónica e saudável. Agradeça-o por ser sua casa, a morada da tua alma, da tua essência. Ele é perfeito como é. Vamos lá?