Está tudo bem em não estar bem

Notas do episódio

Olá ouvintes, para poder nos despedir juntos de 2021 vem aqui um episódio bônus do ano. Após passarmos por vários casos, teorias, escolas e claro meses dedicados a saúde mental, da mulher e do homem, é necessário pensarmos na nossa saúde como um todo agora com a chegada das festas de fim de ano. É normal que a mídia em geral, desde jornais à séries, vemos uma felicidade imbatível e muito calor, porém não é exatamente assim como algumas pessoas se sentem. As vezes não estamos nesta "Vibe" da felicidade. Nossos familiares podem não ser aquelas pessoas que a mídia me diz que tenho que amar. Pensando nestas pessoas que estão sofrendo em silêncio desde agora por essas festas, resolvi criar este episódio para dizer, eu entendo e está tudo bem não estar bem. Me acompanhem neste episódio bônus, um papo reto e direto, sem jargões acadêmicos, sem dar voltas em temas delicados, vamos ao ponto retirando os preconceitos e principalmente derrubando este mito do "você precisa se sentir feliz nesta época do ano", vamos trocar isso para "você precisa se cuidar, se precisar vamos ajudar". A sociedade só se faz se todos estamos de mãos dadas. Créditos e agradecimentos: REPULSIVE - Forgotten (https://www.youtube.com/watch?v=pc2MbqAFf7U) - Kosta T - legkie shagi nadejdi (https://www.youtube.com/watch?v=iTR1SQsVlM8) - Sargepavkin - Deep (https://www.youtube.com/watch?v=f_YxebXZeTA) - Nuran Asani - Do not Forget me (https://www.youtube.com/watch?v=AvdC_Id7X9A&t=31s)