Mitos e verdades sobre o mundo fit na internet, com o nutricionista e educador físico Ary Albuquerque

Notas do episódio

Ary Albuquerque começou a paixão pela atividade física e nutrição ainda quando vivia no Sertão Centro-Sul do Ceará, em Acopiara. Já em Fortaleza, na atividade de Segurança, teve crises de ansiedade e resolveu abadonar o ofício para se dedicar exclusivamente a ajudar pessoas na sua saúde, qualidade de vida e melhoria da autoestima. Hoje é sensação na internet. Além de contar sua história, ele responde algumas das principais dúvidas sobre alimentação e treino. Falamos também de obesidade e gordofobia. Escuta aí essa consultoria grátis ou veja no Youtube em videocast: https://www.youtube.com/@serifacast Quer apoiar o SerifaCast? Conheça nossos planos e recompensas, sem compromisso, em: https://apoia.se/serifacast Mão na massa Autor, roteirista, apresentador, editor, identidade visual e sonora: Andreh Jonathas https://www.instagram.com/andrehjc/ Cada canal, um conteúdo especial Twitter: https://twitter.com/serifacast Facebook: https://www.facebook.com/serifacast/ Nosso site: https://serifacast.libsyn.com Medium: https://medium.com/@andrehjc