Gestão emocional e autoconhecimento - Episódio 1

Notas do episódio

Seja no cotidiano ou nos momentos mais desafiadores que precisamos lidar, você controla suas emoções (e seus sentimentos) ou são elas que te controlam? Neste podcast de três episódios, Márcia Rodrigues fala sobre gestão e autonomia emocional associada às práticas de saúde preventiva e integrativa. Márcia Rodrigues trabalha como psicóloga clínica há vários anos, através da psicoterapia para adultos e casais baseada na abordagem Cognitivo-Comportamental e orientação de pais baseada em práticas positivas. É Coach em Gestão de carreiras, trabalhando liderança e competências profissionais. Realiza Palestras voltadas para a área da psicologia organizacional em empresas com foco na saúde mental e emocional. Também realiza Workshops direcionados a psicoeducação abordando assuntos diversos referentes a saúde emocional. Possui mestrado, graduação em psicologia e curso de extensão em Coaching todos pela Universidade Presbiteriana Mackenzie.