Ep4: Escrita terapêutica, Sexualidade e Autoestima Feminina com a Psicóloga Amanda Favero

Notas do episódio

No episódio de hoje, temos o prazer de receber a psicóloga e escritora Amanda Favero para um bate-papo íntimo sobre temas que tocam profundamente a nossa experiência como mulheres. Mergulhamos no poder transformador da escrita terapêutica, explorando como colocar pensamentos e emoções no papel pode ser uma ferramenta poderosa de autocuidado e crescimento pessoal. Falamos também sobre como podemos usar a escrita para explorar a nossa sexualidade, derrubando tabus e abrindo espaço para uma discussão honesta sobre prazer, autoconhecimento e desejo. E, é claro, não poderíamos deixar de falar sobre autoestima — um pilar fundamental para a nossa satisfação em todas as áreas da vida. Você já conhecia o poder terapêutico da escrita? De que formas ela faz parte do seu dia a dia? Acompanhe o trabalho da Amanda no Instagram: @amandafaveropsi Conheça o Diário de Escrita Terapêutica, Autógrafos: https://amandafavero.com.br/autografos/