Como lidar com a 'dezembrite' e 'FOMO' neste fim de ano?

Notas do episódio

No Show da Notícia, Bruna Barboza entrevista Gabriel Rego, pesquisador do Laboratório de Neurociência Cognitiva e Social do Mackenzie. Eles conversam sobre o impacto do FOMO (Fear of Missing Out) durante as festas de final de ano, e como o fluxo de "vidas perfeitas" nas redes sociais gera ansiedade e o sentimento de "vazio de dezembro", problemas de saúde mental que precisam ser abordados socialmente.