Transtorno alimentar: como lidei com essa fase na minha vida

Notas do episódio

O transtorno alimentar é uma condição grave, que afeta sua relação com a alimentação e isso reverbera negativamente na sua saúde, tanto física quanto mental. É um processo doloroso e nem sempre rápido para percebermos que estamos passando por ele. Neste episódio, eu conto como percebi que tinha essa condição e como lidei com este processo, com ajuda psicológica e nutricional. Vem ver.❤️ Minha nutri que menciono no episódio, que me ajudou de maneira fundamental a entender o que eu tinha e a me reconectar com meu corpo, com minha saúde: https://www.instagram.com/lunanutri/ Terapias holísticas que também foram fundamentais para a parte psicológica durante o tratamento: ThetaHealing® e Constelação Familiar