EP01 O guia do Slow Living

Notas do episódio

Olá, este é o primeiro episódio do meu Podcast. Para este primeiro episódio nada fazia mais sentido do que falar do Slow Living, o movimento que eu adotei para a minha vida e que me tem inspirado a ser uma pessoa melhor com mais qualidade de vida. Pontos chaves do Slow Living: Viver intencionalmente Fazer menos Estar em silêncio Levar o tempo necessário Gratidão