08 - TRISTEZA

Notas do episódio

Sentir-se triste tornou-se, estranhamente, um tabu. Algo tão inerentemente humano como a tristeza, de forma surpreendente, passou a ser visto quase como falha de caráter. O modelo de comportamento passou a ser a pessoa que se diz “sempre alegre, sempre gargalhando, jamais fica triste!”. Bem, eu acho que alguém que nunca para de rir sofre na verdade é de algum problema emocional sério. O que não quer dizer que estar sempre triste seja saudável. Ouça este 8º episódio do Sinto Muito a respeito. Sinto Muito é um podcast que te auxilia a lidar com emoções e sentimentos - paixão, amor, tristeza, ansiedade etc. - que mexem contigo. Emoções e sentimentos que você sente... muito. É idealizado por mim, Alex Ricciardi, e produzido pela Agência de Podcast. Apoio: Alexandre Nickel. Edição: Emerson Rimas. Projeto gráfico: Sis. Contato: alexricciardi@gmail.com