ENVELHECER É NATURAL, MAS COM SAÚDE É UMA ESCOLHA! - com Rossana Alfinito

Notas do episódio

Você sabia que o Brasil tem hoje uma média de 30 milhões de pessoas idosas? Segundo o IBGE, a expectativa é de que esse número dobre até o ano de 2050. O envelhecimento populacional é um fenômeno global e tem chamado atenção para a necessidade de mais políticas públicas adequadas esse cenário. Envelhecer é um processo natural! Mas o que você tem feito para enfrentar as mudanças externas e internas do seu corpo? Todos nós queremos longevidade! Porém, não basta viver mais. É preciso envelhecer com saúde e bem-estar. Por isso, é tão importante incluir ou mudar alguns hábitos na nossa rotina, que nos ajudarão a ter mais qualidade de vida. Neste episódio, você acompanha um bate-papo especial com a bióloga, mestre em gerontologia e aromaterapeuta Rossana Alfinito. Você vai compreender como os óleos essenciais podem desacelerar o processo de envelhecimento e, ao mesmo tempo, nos proporcionar mais equilíbrio emocional, além de bem-estar. Junte-se à ⁠⁠Laszlo⁠⁠ nas redes sociais: @laszlo.oficial - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Trilhas: Helder Araújo. Edição e Apresentação: Priscila Mendes